Worst Foods in Acidity: एसिडिटी तब होती है जब पेट का एसिड या गैस उल्टी दिशा में उपर बढ़ने लगती है. इससे लगता है कि छाती के पास गैस भर गई और सीने में दर्द या जलन जैसा महसूस होने लगता है. हालांकि मेडिकल भाषा में इसे जीईआरडी (GERD- gastroesophageal disease) कहते हैं. दरअसल, जब लोअर एसोफेगल स्फींग्टर लूज हो जाता है तब पेट में बने एसिड उपर उठने लगता है. इस स्थिति में डॉक्टर एसिड रिफलेक्स की दवाई देते हैं. कुछ लोगों को अक्सर जीईआरडी की समस्या रहती है. ऐसे लोगों को कुछ भी उलट-पुलट खाने पर पेट में दर्द और सीने में जलन करने लगती है. इसलिए ऐसे लोगों को भूलकर भी कुछ चीजों को नहीं खाना चाहिए.
