पेट में जाएगा ये ‘जीवित अनाज’… तो अंदर से मजबूत होंगे आप! तेजी से बढ़ेगी इम्यूनिटी, जानें और भी कई फायदे

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हरी मूंग के स्प्राउट्स में काफी विटामिन और मिनरल्स पाए जाते हैं. जैसे विटामिन ए, बी, सी, फोलिक एसिड, जिंक, मैग्नीशियम और पोटेशियम होते हैं. ये तत्व बॉडी और हड्डी को अंदर से मजबूत बनाते हैं.