PHOTOS : सर्दी में अगर जोड़ों के दर्द से परेशान हैं तो घबराएं नहीं, आसान से घरेलु

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ज्यों-ज्यों सर्दी कहर ढाती है, त्यों-त्यों दर्द से पीड़ित मरीजों की परेशानियां बढ़ती जाती हैं. खासकर बुजुर्ग अपने इस दर्द को किसी से बयां भी नहीं कर पाते हैं. सर्दियों के मौसम में अर्थराइटिस के मरीजों का दर्द बढ़ जाता है. कलाई, कोहनी, घुटने और कूल्हे, जोड़ों में सूजन, दर्द और चलने-फिरने में भी दिक्कत का सामने करना पड़ता है. ऐसे में कुछ टिप्स फॉलो करके ब्लड सर्कुलेशन को ठीक किया जा सकता है, जिससे सूजन और दर्द में राहत मिलती है.